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Blog de psicología

¡Bienvenida/o al blog de psicología de Psicólogos Costa del Sol! Hemos puesto nuestro corazón y conocimiento en crear este rincón, que para muchas personas se ha convertido en un espacio a través del cual crecer, desarrollarse y mirar hacia dentro.

En él encontrarás plasmados los conocimientos de nuestro equipo de psicólogos, especializados en diferentes áreas de la salud mental.

Ansiedad en oposiciones

Guillermofebrero 16, 2026

Ansiedad en oposiciones, autoexigencia y un cerebro al límite La ansiedad en oposiciones es una respuesta fisiológica y psicológica a la presión sostenida, la autoexigencia extrema y la identificación del valor personal con un examen. En este artículo exploramos cómo el estrés crónico afecta a la memoria, por qué centrarse...

Un espacio para entenderte y cuidarte mejor

En Psicólogos Costa del Sol escribimos este blog porque creemos que la psicología puede llegar a todo el mundo. Compartimos conocimientos basados en la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y en nuestro enfoque integrador, con herramientas prácticas y recursos que han ayudado a muchas personas en nuestra consulta.

Queremos que entiendas mejor lo que te pasa y que, si tienes identificado/a, tengas estrategias reales para sentirte mejor desde hoy.

Si al leer descubres que quieres trabajar algo más en profundidad, estaremos encantados de acompañarte en nuestra terapia psicológica en Málaga o Torremolinos de manera personalizada y profesional.

Conocimiento claro y científico

Explicamos los conceptos psicológicos de forma sencilla y con base científica.

Herramientas prácticas

Ejercicios, estrategias y recursos prácticos que puedes aplicar desde el primer momento.

Si te sientes identificado/a…

Sabemos que leer puede ser el primer paso. Si quieres trabajar lo que sientes, estamos aquí para ayudarte.

Reseñas de personas que han realizado terapia con nuestros psicólogos en Málaga y Torremolinos.

Elegir el mejor profesional con el que hacer terapia a veces, puede resultar complicado. He tenido mucha suerte con Guillermo ya que ha sido eficiente con mi situación, me encontraba en un momento difícil. Me resultó de gran ayuda, dándome esa perspectiva o dirección que me faltaba desde un lado más consciente. Y a volver a mí misma con fuerza de nuevo. Me siento muy agradecida. ❤️‍🩹🙏🏻

Un profesional increíble, me encanta como trabaja.

Marta es una profesional excelente, en campos como la psicología, es cuestión de dedicación e implicación por ambas partes pero contar con una persona que te guía desde el el cariño, te escucha y te muestra el lado de las cosas más nutritivo para el objetivo que tengáis, hace que todo sea mucho más sencillo.

Grandisimo psicólogo. Llegue a él por casualidad mediante un buscador y la sorpresa ha sido muy grata. En 5 sesiones entendió mi problema y me ayudó a superarlo dando las herramientas necesarias para ello. Muy agradecido y volveré sin duda cuando lo necesite

Creciendo juntos: conocimiento y apoyo profesional

Acompañándote con herramientas que funcionan

Psicólogos Costa del Sol

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Calle Eslava, 14

+34 644 693 205