TERAPIA EN MÁLAGA PRESENCIAL, ONLINE Y A DOMICILIO
Tu Bienestar en Cualquier Lugar
En nuestra práctica, entendemos que cada persona tiene necesidades y preferencias únicas cuando se trata de recibir apoyo emocional y terapéutico. Es por eso que ofrecemos una variedad de opciones de terapia diseñadas para adaptarse a tu estilo de vida y comodidad.
¿Qué ofrecemos?
Ofrecemos un enfoque centrado en la terapia Cognitivo-Conductual para una variedad de trastornos comunes (trastorno de ansiedad, depresión, problemas de sueño, etc.).
Nuestro enfoque altamente especializado y basado en la evidencia ha demostrado ser eficaz para ayudar a las personas a superar estos desafíos y mejorar su calidad de vida.
Terapia presencial
En un entorno cálido y seguro, te brindaremos un espacio seguro para explorar tus emociones, desafíos y metas. Trabajaremos juntos para ayudarte a superar obstáculos y encontrar el bienestar emocional que buscas.
Terapia online
Para horarios ocupados, dificultades de desplazamiento o por la comodidad de su propio hogar. Ofrecemos terapia en línea a través de plataformas seguras y confidenciales con la misma calidad y efectividad que la terapia presencial, brindándote la flexibilidad que necesitas.
Terapia a domicilio
Entendemos que algunas personas pueden sentirse más cómodas en su entorno familiar o pueden tener dificultades de movilidad. Es por eso que nos desplazaremos a tu hogar para proporcionarte el apoyo necesario.
Ya sea que elijas terapia presencial, online o a domicilio, nuestro objetivo es proporcionarte un apoyo terapéutico personalizado y efectivo que se adapte a tus necesidades individuales. Te acompañaremos y guiaremos en el camino hacia una vida más plena y satisfactoria. Contáctanos hoy mismo para comenzar tu viaje hacia el bienestar.
¿Qué trabajamos?
- Ansiedad y estrés
- Depresión
- Autoestima e inseguridades
- Bajo estado de ánimo
- Fobias
- Insomnio
- Trastornos alimenticios (TCA)
- Relación con la comida y el cuerpo
- Habilidades sociales y comunicativas
- Toma de decisiones
- Gestión emocional
- TDAH
- TOC
- Duelo y pérdidas
Conozca a nuestro equipo
Marta Ramírez
Psicóloga Sanitaria y Neuropsicóloga clínica
AO13018
Preguntas frecuentes
Podemos ayudarte ofreciéndote herramientas y estrategias para superar problemas emocionales, mejorar tus habilidades de afrontamiento y promover un mayor bienestar general en tu vida.
Si bien los psicólogos podemos abordar problemas específicos, también podemos ayudarte a trabajar en áreas más amplias de tu vida, como mejorar tus habilidades de comunicación, fortalecer tu autoestima o promover un crecimiento personal positivo.
La duración del tratamiento variará según tus necesidades individuales y la naturaleza de tu problema. Algunos tratamientos pueden ser más breves, mientras que otros pueden requerir un compromiso más a largo plazo.
Puedes estar tranquilo/a de que trabajaremos contigo para establecer un plan de tratamiento que se adapte a tus necesidades específicas.
Las sesiones tienen una duración aproximada entre 50-60 minutos.
En las primeras fases del proceso, solemos recomendar una frecuencia semanal. A medida que el proceso avanza y se logran objetivos, se van espaciando las sesiones cada 15 días, una vez al mes, etc. Aunque esto es orientativo y siempre depende del caso y de las necesidades de cada persona.
Si presentas algún inconveniente con la frecuencia de las sesiones, no dudes en comunicárnoslo para poder encontrar una solución.
Nosotros nos basamos en la corriente Cognitivo-Conductual, ya que es la que más efectividad y evidencia científica tiene.
Puedes leer más información sobre nuestro método de trabajo o las técnicas que usamos aquí.
Para elegir al psicólogo adecuado, es importante investigar y hacer preguntas sobre su experiencia, áreas de especialización y enfoque terapéutico. Busca a alguien con quien te sientas cómodo y que tenga la capacitación y experiencia necesarias para ayudarte con tus preocupaciones. Que no te de corte preguntarnos si necesitas más detalles.
En algunos casos, una sola sesión puede proporcionar claridad y orientación, pero en general, el tratamiento psicológico es un proceso continuo que puede requerir múltiples sesiones para lograr resultados significativos y duraderos en el tiempo.
La terapia psicológica puede ser adecuada si te sientes desbordado, estás buscando apoyo emocional, necesitas ayuda para abordar problemas específicos en tu vida o deseas trabajar en el crecimiento personal.
Es importante estar abierto a la terapia y comprometido con el proceso para obtener los mejores resultados.
Los psicólogos tenemos el deber del secreto profesional y estamos obligados por ley a mantener la confidencialidad terapeuta-paciente. Al inicio de la terapia firmaremos un documento de protección de datos que asegure que todo lo que digas y tus datos estarán seguros.
Si tienes 16 años o más, las únicas excepciones en las que podremos compartir información con algún familiar o amigo es a través de tu permiso expreso o salvo que tu vida o la de un tercero peligre.
¡Por supuesto! Si te ha gustado el perfil de alguna persona del equipo, puedes indicárnoslo en el formulario de contacto, para programarte visita con ella, en función de la disponibilidad de su agenda.
Mediante el formulario de contacto, indicando tus datos, motivo de consulta y tu disponibilidad horaria. Recibirás una respuesta en 24-48 h laborables.
En el que tú te sientas más cómodo/a, si bien la terapia online tiene la misma eficacia que la presencial. Podemos atenderte online, y también de forma presencial tanto en Málaga como en Torremolinos.
Las sesiones de psicoterapia online siempre se pagan 24 h por adelantado mediante transferencia bancaria o tarjeta. Antes de empezar tu terapia, te informaremos de cómo realizar el pago.
No hay problema en anular o reprogramar tu sesión siempre que nos avises con, al menos, 24 h de antelación. En caso de no respetar este tiempo, la sesión se cobrará igualmente, a excepción de casos de fuerza mayor.
Lo que nuestros pacientes dicen de nosotros.
¿Tienes alguna duda? ¿Quieres empezar un proceso de terapia con nosotros?
¡Contáctanos!
Nuestra ubicación
Av. la patata. 36
29001, Málaga
652 32 15 41
tupsico@costadelsol.com
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21:00h
Horario administrativo
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